《约会规则第三季》讲述了五位年轻人在大都市中相互交往的故∷∷∷。本季他们面对更多成长困惑与挑战，同时也找到了真爱。敏感而有才华的女作家与优秀摄影师的浪漫大片；职场精英与活力广告制片人纠缠不清的搞笑喜剧；热衷社交媒体的辣妈与单身爸爸之间逐渐升温的情感故事；还有勇于追求自己幸福生活的单身汉和工作狂之间心灵碰撞引发出来触动人心的反思。随着情感深化，友谊升华，他们共同探索如何在追求梦想与建立稳定关系间取得平衡。