《我的脑内恋碍选项》是一部关于青春期少女的剧情∴∴。故事主要围绕着女主角小雨展开，她在学校里既成绩优秀又活泼可爱，但内心却遭遇扑朔迷离的感情困惑。她的脑海中突然出现了两个互相竞争的“看上去酷但对她并不友好”的男孩子形象，并与真实世界中喜欢自己的大男孩动情冲突。影片通过描绘这种内外矛盾和选择焦虑，探讨了青春期恋爱中常有的心理困难和成长问题。